Slik innledes forordet i den ferske boka om egenberedskap og pårørendeomsorg av Grete Kvalheim.
I slike situasjoner handler det om å være forberedt, egenberedskap betyr rett og slett å ta vare på seg selv og de rundt oss når ting går galt.
Det handler om å vite hva du skal gjøre når mobiltelefonnettet er nede, når naboen trenger hjelp, eller når informasjonen som spres, ikke lenger er til å stole på. Det handler om fellesskap, om å kunne støtte hverandre når krisen inntreffer. Det handler om å ha en plan, om å kjenne til lokale ressurser og om å vite hvem du kan kontakte hvis du trenger hjelp.
I Norge bygges beredskapen på det som kalles totalforsvar som betyr at sivile og militære aktører jobber sammen i kriser. Og at du – jeg – alle sammen er en del av dette laget. Omsorgen for hverandre kan være selve nøkkelen til samfunnets robusthet og motstandskraft, skriver Grete i boka.
